Gazetemizdeki köşesinde, sağlıklı yaşamanın bilimsel tiyolarını veren, sağlıklı beslenme konusunda uyaran, sağlık yazarımız Dr. Mete Ekşioğlu’na özendim…

Ben de bugün köşemde sağlık konusuna gireceğim…

Evinde, işinde, huzurlu, mutlu ve sakin bir hayat sürmek isteyenlere doğal bir öneride bulunacağım…

Yapacağınız iş çok basit…

Bol bol ceviz kırın!

Ve tabii kırdığınız cevizleri de yemeyi unutmayın!

*

Espri yapmıyorum, gayet ciddiyim…

Amerika’da yapılan klinik çalışmalarının sonucunda ortaya çıkmış bu sonuç…

Her gün en az 30 gram ceviz tüketen kişide gerginlikten eser kalmıyor, evinde, işinde, sosyal hayatında lokum gibi oluyormuş.

Ceviz deyip geçmeyelim, nimetlerini saya saya bitiremiyor bilim insanları…

Örneğin;

Uykusuzluğa birebirmiş…

Çocuklara da düzenli yedirilirse, yaramazlık yapmaktan bile vazgeçerlermiş.

Doğal bir psikolog gibi mübarek!

Cevizin insanları mülayimleştirmesini de içinde bulunduğu Omega 3 yağına bağlıyor uzmanlar…

Televizyondaki haberlere, tartışma programlarına, gelen fatura ve kredi kartı ekstrelerine öfkelenmemize neden hep bu Omega 3 yağının eksikliğiymiş meğer…

Günlük 30 gram cevizle bu eksikliği giderebilir, vücudumuzun yağ bakımını yapabiliriz.

*

Araştırmada kafama takılan şey, niye sadece erkeklere önerilmiş ceviz yemeleri?

Öfkelenen bir biz miyiz?

Kadınların, Omega 3 yağı eksilmiyor mu?

Onlar niye yemiyor?

Madem cevizin bu kadar entidepresan etkisi var, diğer alanlarda da kullanılmasını önermeli…

Siyasi liderler, milletvekilleri de TBMM’deki oturum önceleri, seçim dönemleri de yeseler güzel olmaz mı?

Siyasi gerginlikler, polemikler, krizler tak diye biter, iktidar-muhalefet ceviz kardeşliğini ilan eder!

Taraftarlara da maçları izlemeden önce ceviz yeme zorunluluğu getirilse, sayesinde sporda şiddet sona erer, futbol tribünleri tenis maçı sessizliğine bürünür!  

 

AK Parti Tatlıoğlu’nu kütükten de sildi!

 

AK Parti’nin Kurucular Kurulu listesi güncellenmiş…

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın talimatıyla yenilenen listeden 14 kişi çıkarılmış.

Çıkarılma nedenleri, ölüm, partiden istifa ve ihraç kararı…

Bu liste daha da uzayabilir ilerleyen günlerde!

Çıkarılanlar arasında Bursa’dan da tanıdık bir isim var…

İYİ Parti Bursa Milletvekili Prof. Dr. İsmail Tatlıoğlu!

Ekonomi politikalarında Tayyip Bey’in en güvendiği isimlerdendi Tatlıoğlu, çocuklarının sünnet düğününe bile gelmişti.

Fakat İsmail Hoca daha sonra aldığı sürpriz bir kararla, aktif siyaseti bırakıp akademik kariyerine devam edeceğini belirterek AK Parti’den istifa etmişti.

Geçtiğimiz günlerde istifa eden eski Başbakan yardımcısı Ertuğrul Yalçınbayır da, bildiğim kadarıyla AK Parti’nin kurucular kurulu üyesiydi…

Onu henüz listeden silmemişler.

Yeni partiye geçmesini bekliyor olabilirler.

Parti üyeliğinden istifa eden veya ihraç edilenlerin kurucular kurulundan çıkarılmaları normal ama vefat edenlerin de çıkarılması siyaseten şık olmamış…

Ölmeleri suç mu?

 

İçiyorsak sebebi var!

 

Avrupa Birliği’nin istatistik kurumu Eurostat’ın araştırmasında, Türkiye, 37 Avrupa ülkesi içinde, alkolün en pahalı satıldığı ikinci ülke çıkmış.

İlk sırada Arnavutluk çıkmış, üçüncü sırada ise Bosna Hersek…

Demek ki, son bir ayda, sahte içki yüzünden 23 kişinin hayatını kaybetmesi boşuna değil!

Vatandaş alkolü ucuza mal edeyim derken, gidiyor erken!

Bu gidişle, en ucuz ölümlerin yaşandığı ülkeler arasında da ilk üçe girebiliriz! 

 

Pişmanlık

 

İngiltere’de yapılan araştırmaya göre, 10 kişiden 4’ü, hayatıyla ilgili pişmanlık yaşıyormuş.

Bizde yapılsa aynı araştırma, sonuç ne çıkardı acaba?

‘Keşke’lerin oranı değişir miydi?

 

Bahtsız bedevi yeşil timsah!

 

Biz, Bursaspor transfer yasağı tahtasını nasıl kaldırır, borçlarından nasıl kurtulur diye kara kara düşünürken, birileri yeni stadyumdaki elektrik kablolarını söküp söküp satmış…

Adamlardaki şu cesarete bakar mısınız?

Yakalanmasalar, koltukları bile söküp satacaklarmış az kalsın!

İddiaya göre, hasar büyükmüş, 600 bin lira civarında diyorlar. Şu an gece maçı oynanması mümkün değilmiş!

Yazık, bahtsız bedeviye döndü koca kulüp!

Çarpan çarpana!