Melis EVCİMEN
Kamera: Bircan ÖRSEL / Kurgu: Dilek ÖZYER
Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin yolları neler? Sahurda ve iftarda sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerekiyor? Kilo dengemizi nasıl sağlayacağız? Tüm merak edilenleri Diyetisyen Ece Aksangür, olay.com.tr’de açıkladı…
Aksangür, ramazan ayında çorba sevenleri uyardı; “Ramazanda iftar yemeklerinde çorbayı önermiyorum.”
Bütün uzmanlar iftarda çorba öneriyor. Boş mideye en iyi besin çorbadır.