En yaygın ağız sağlığı problemlerinden bir tanesi diş taşlarıdır. Bu, dişler ve diş etleri için olumsuz sonuçları olan bir sağlık problemidir çünkü enfeksiyon riskini arttırır.

Dişlerinizi düzenli bir şekilde fırçalasanız bile diş taşları dişlerinizi kirli gösterir. Bunun yanı sıra diş taşları biriktikçe durum ciddileşir ve ağız kokusuna neden olabilir.

Zamanında bir uzmana gidip tedavi görmek bu küçük sağlık sorununun uzun vadede ciddi komplikasyonlara dönüşmesini engelleyebilir. Buna ek olarak, diş taşlarının olumsuz etkilerini en aza indirebilecek doğal tedavi yöntemleri de bulunmaktadır.

1. Karbonat ve Hindistan cevizi yağı

İçerdiği antimikrobiyal maddeler sayesinde, karbonat ve Hindistan cevizi yağının bu karışımı diş taşı için alternatif bir çözüm olarak popüler hale gelmiştir.

Her ne kadar bu karışımı aşırı miktarda kullanmamak gerekse de, uygun bir miktarda kullanıldığında bakterileri yok eder, yiyecek kalıntılarını temizler ve dişlerin daha beyaz ve sağlıklı görünmesini sağlar.

Malzemeler

Yarım çay kaşığı karbonat (2 gr)

1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı (15 gr)

3 damla esansiyel nane yağı

Yapılışı

 Tüm malzemeleri homojen bir karışım macun oluşturana kadar bir kasede karıştırın.

Uygulanışı

Karışımdan bir parça alıp diş fırçanıza koyun ve dişlerinizi fırçalayın. Normalde diş macununu nasıl kullanıyorsanız bunu da öyle kullanın.

Bir hafta boyunca günde bir kez kullanın.

2. Bira mayası

Bira mayasının içerisindeki bileşenler, bakterilerin dişlere yayılmasını kolaylaştıran ortamı değiştirmeye yardımcı olur. Biraz tuz ile karıştırıldığında, bira mayası diş taşı oluşumuna neden olan kalıntıları yumuşatmanıza yardımcı olur.

Malzemeler

1 yemek kaşığı bira mayası (15 gr)

½ çay kaşığı tuz (2 gr)

Gerektiği kadar su

Yapılışı

Bütün malzemeleri macun kıvamına gelene kadar bir kapta birleştirin.

Uygulanışı

Karışımdan bir miktar alıp diş fırçanızın üzerine koyun.

Bir hafta boyunca günde en fazla 2 kez kullanabilirsiniz.

3. Aktif kömür

Karakteristik siyah rengine rağmen, aktif kömür, diş taşının ortadan kaldırılması için en iyi çözümlerden biridir.

Bileşenleri, diş minesinde biriken ve bakteriyel enfeksiyonları önleyen kalıntıları ortadan kaldırır.

Malzemeler

 1 adet aktif kömür kapsülü

 2 yemek kaşığı su (30 ml)

Yapılışı

Macun haline getirmek için aktif kömürü biraz su ile karıştırın.

Uygulanışı

Bu karışım ile dişlerinizi fırçalayın.

3 ila 5 dakika bekletin. Ardından ağzınızı yıkayın.

Haftada 2 veya 3 kez uygulayın.

Notlar: Odun kömüründen yapılan aktif kömürü aldığınızdan emin olun.

Dişlerinizi düzenli bir şekilde fırçalamanıza rağmen diş yüzeylerinizde kir biriktiğini fark ediyorsanız, bu yazımızda bahsettiğimiz yöntemleri evinizde uygulamayı deneyebilirsiniz.