Obezite ile birlikte Tip 2 şeker hastalığı dünyada olduğu gibi ülkemizde de giderek artmaktadır. Şu an tüm dünyada 400 milyondan

Kıymetli okurlarım. Yıllardır Olay Gazetesi’nden sizlere doğru ve güncel tıbbi bilgileri aktarmaya çalışıyorum. Sokakta, metroda, düğünlerde, resmi binalarda, çeşitli ortamlarda

Hümanistik psikoloji’nin duayenlerinden Abraham Maslow’a göre bir insanın kişilik gelişimi için bir basamaktan diğerine kademeli olarak ilerleyen beş basamaklı bir

Yaşadığımız dünyayı kirlettik. Bunun karşılığı olarak da hücrelerimiz bir yere kadar bu kirliliğe direnç gösterdi. Pes dediği zaman ise karşımıza

2018 Yılı verilerine göre ülkemizde antidepresan kullanımı giderek artıyor. Öyle ki tüm ilaçlar içerisinde en sık kullanılanların 3. sırasına oturdu

Kıymetli okurlarım. Omega-3 yağ asitleri vücudumuzda yapılamayan ve mutlaka dışarıdan almamız gerekli olan yağ asitleridir. Beyin hücrelerimiz başta olmak üzere

İnsanlık tarihi kimi bilim insanlarına göre 5 milyon yıla dayanmaktadır. Türümüz bugünlere kadar gelmesi için gerekli besinleri yaşadığı doğal çevreden

Kulak verdim dört köşeyi dinledim, Ardımızdan gıybet eden çok imiş, Ben dünyayı sonsuza dek bellerdim, Meğer dünya dört sultanlık yer

Çoğu zaman yazarım ve bu benzetme çok hoşuma gider. Yeni aldığınız bir bulaşık makinesi, bir araba, bir cep telefonu, veya

Kıymetli okurlarım. Uzun ve sağlıklı yaşayan insanların dört ana özelliklerini sizlere daha önceleri yazmıştım. Hangi yaşta olursanız olun iyi bir

Mevlâna Celaleddin-i Rumi (O zamanlar Anadolu’ya Diyar-ı Rum denilmektedir) Tasavvuf Edebiyatı denilince Türk ve Dünya Edebiyatında ilk akla gelen büyük

Kanımızda yüksek olduğu belirlendiği an eşzamanlı olarak ayak baş parmak şişmeniz var mı veya böbrek taşı ile ilgili sorunlarınız var

Kafeste beş maymun var. Ortada bir merdiven. Yukarıda da asılı duran bir kangal muz. Hangi maymun merdivenden çıkıp muzu almak

Dünyanın en büyük cezaevi cahil insanın kafasının içidir diyor Montaigne. Gerçekten de öyle. Tutulur, dışarı çıkamazsın. Küçük bir alandan dışarıyı

Kobalamin adı ile de bilinen ve suda eriyen vitaminlerdendir. DNA’nın (genetik materyal) yapımında, kırmızı kan hücrelerinin yapımında ve sinir sisteminin

Dostoyevski der ki: Hayata dair kendi  planlarımızı yapıyorduk ama kaderin de planları olduğunu unutmuştuk. Gerçekten öyle. Bazı doğru bildiklerimiz, doğrusunu

Vitaminler küçük miktarlarda olsalar bile sağlıklı beslenebilme adına almamız gereken bazı organik maddelerdir. İlk kez 1600’lü yıllarda gemi tayfalarında görülen

Herkes er veya geç hayat kavgasının içine dalar. Çocukluk ve öğrencilik bittikten sonra iş hayatı başlar (bazıları için bu çağlarda

Çiçeklerle hoş geçin, Balı incitme gönül, bir küçük meyve için, dalı incitme gönül diyor Yunus Emre. Gerçekten yaşantımız boyunca kim

Halen dünyada geleneksel beslenme  kültürlerine bağlı olarak yaşayan topluluklarda kronik hastalıkların görülme sıklığı daha az. Sağlıklı ömür  sürme ortalaması ise

Kıymetli okurlarım. Sizlere her zaman bağımsız bilim insanlarının tamamen bilim adına, insanlık adına  yapılmış çalışmalarından özleri alarak  ve kendi  tecrübelerimi

Kolay değil tıp doktoru olmak. İlköğrenim yıllarından itibaren sıkı bir çalışma disiplini geliştirecek, iyi puanlar ile tıp fakültesini kazanacak, yıllarca

Jules Verne’nin Arzın Merkezine Seyahat Romanı’nda Profesör Otto Lidenbrock aynı böyle der. Evet, bilim konuştuğu zaman sağda solda aslı astarı

Son yıllarda en çok izlenen ve Türk yapımı olan filmlerden birinde geçiyordu bu sözler. Şu an hayatta olmayan bir sanatçımızın