1. KAN GRUBU VE BESLENME İLİŞKİSİ
Peter J. D’Adamo tarafından tespit edilen kan grubu diyetinde farklı kan gruplarının farklı beslenme ihtiyaçları vardır.
O grup insanları sindirim ve mide problemlerine yatkın olurlar. Bu nedenle, bol yağsız et, beyaz et, balık ve sebze içeren yüksek protein diyeti yapmalıdır.
A kan grubu kişiler bağışıklık sistemiyle ilgili sorunlar yaşarlar. Diyetlerinde bol miktarda sebze meyve yer almalıdır.
B grubu kana sahip olanların kan kortizol (stres hormonu) düzeylerinin daha fazla olduğu görüldüğünden trans yağlar, bitkisel yağlar ve alkolden kaçınmaları tavsiye edilir.
AB grubundaki bireylerin genelde mide asiti ile sorunları olur. Mide asit seviyesi düşük olduğundan bu eksikliği elma sirkesiyle telafi etmek mümkün.
2. KAN GRUBU VE KARAKTER İLİŞKİSİ
A kan grubu kişiler kendilerinden çok çevresindeki insanları düşünür. Empati onlar için çok önemlidir. Sevecen ve merhametli yapılarıyla bilinirler.
B grubu kana sahip olanlar, samimi ve duygusal olarak rahat yapıdadır.
AB grubundaki bireyler, rahat yapılı. güçlü olma eğilimindedirler.
Öte yandan O grubu insanları da çok pratik ve mükemmel organizatör olsa da aşırı endişelidir.
3. KAN GRUBU VE GEBELİK
Çalışmalar O grubu kana sahip kadınların 30 lu yaşlardan sonra da gayet sağlıklı yumurta rezervine sahip olduklarını göstermiştir.
4. KAN GRUBU VE STRESS
A grubu insanlarda stres seviyesi daha fazladır. Diğer insanlardan daha fazla kortizol üretimi buna sebep olur.
O grubu insanlar da öfke patlamalarına daha yatkındır.
5. KAN GRUBU VE KİLO
A kan grubu sahiplerinde sıklıkla süt, et ve kabuklu deniz hayvanlarına karşı alerjiler görülebilir. Bu, metabolizmayı bozarak kilo sorunlarına sebep olur.
Aynı zamanda mide reflüsü, diyabete yatkınlık, hazımsızlık sorunlarını da sıklıkla yaşarlar.
6. KAN GRUBU VE RH FAKTÖRÜ
Ana kan gruplarına ek olarak, kan Rh negatif veya Rh pozitif olarak sınıflandırılır. İnsanların% 85’i Rh pozitiftir.
Rh negatif anneyle Rh pozitif babanın bebeğinin Rh pozitifle dünyaya gelmesi potansiyel ölümcül risk anlamına gelir. Tıbbi müdahale gerektirir.
7. KAN GRUBUNUZU BİLMENİN ÖNEMİ
Kan grubunuzu bilmek hayati zaruriyettir. Acil bir durumda kan nakline ihtiyacınız olabilir. Ancak,yanınızda kan grubunuzun belgesi yoksa, bu zaman kaybı anlamına gelir ve hayatınızı riske atabilir.
Kendi kan grubunuzdan farklı bir kan almak ciddi anlamda tehlikeli hatta ölümcüldür. Kan grubunuzu mutlaka öğrenmeli ve resmi belgesini de üstünüzde taşımalısınız.