Flipboard
-
![]()
- Kışın en şifa dolu bitkilerinden ıhlamurun bile pabucunu dama attıracak, kuşburnunu bile unutturacak bir bitki sinir otu. Kendisini tüm yönleriyle tanıyıp sinir otunun faydalarını öğrenince “Neden bugüne dek onu tanımamışım?” diye hayıflanmadan edemeyeceksiniz.
15
-
![]()
- Sinir otunu bizim için değerli yapan tabii ki içindeki yararlı maddeler. C ve K vitamini başta olmak üzere birçok vitamin içeren sinir otu, bunun yanı sıra kalsiyum, potasyum ve fosfor gibi vücudumuz için gerekli olan minerallerin de kaynaklarından biri. Tüm bunların yanında sinir otu, gösterdiği antioksidan, inflamatuar ve antibakteriyel özellikler sayesinde de bizi hastalıklardan korumada üzerine tanımıyor.
25
-
![]()
- Sinir otu, grip, nezle gibi kış hastalıklarının, soğuk algınlıklarının önüne geçiyor. Kış aylarında birçoğumuzun yaşadığı balgam sorununa çözüm oluyor, balgam söktürücü etkisiyle öksürük şuruplarını dahi unutturuyor. Bir türlü bitmek bilmeyen öksürüğün kesilmesini sağlıyor.
35
-
![]()
- Göğsü yumuşattığından nefes darlığı gibi problemlerin de iyileşmesine destek oluyor. Vücutta oluşan yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlıyor. Çıban gibi oldukça ciddi sayılabilecek cilt problemlerinin bile üstesinden gelmenizde yanınızda yer alıyor. Bunların yanı sıra sinir otu, idrar söktürücü bir etkide oluşturuyor.
45
-
![]()
- Antioksidan özellikler gösterdiğinden vücudumuzdan serbest radikalleri uzaklaştırıyor, bu sayede damarlarımızda birikebilecek plakaların da önüne geçiyor. Damarların tıkanmasını engellediğinden tansiyon üzerinde de olumlu etkilerde bulunuyor, özellikle yüksek tansiyon sorununa iyi geliyor. Kalp krizi ve felç gibi aniden gelişebilecek kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudu koruyor.
55
