Tansiyon, çarpıntı, baş dönmesi sorunu yaşayanlar…
Longan (Ejderha gözü) meyvesinin faydaları…
18
Güney Çin’e ait yerel bir tropikal ağaç olarak bilinen longan meyvesi tropikal iklim özelliğini taşıması, tropikal meyve ağaçlarının bölgeye iyi adapte olması, iyi ürün vermesi ve diğer ürünlere göre gelirinin yüksek olması Alanya’da da üretilmeye başlandı.
28
İlgi çekici bir subtropikal meyve olan longan genellikle taze halde tüketilir. Çin’de çoğunlukla şurup veya dehidrasyonla konserve edilerek korunuyor. Longan meyvesinin dış kabuğu açık kahverengi olup, içi beyaz, yarı şeffaf renkte, sulu ve tatlı bir aroması bulunuyor.
Çin halkı arasında popüler olan longan meyvesi potasyum ve bakır yönünden iyi bir kaynak oluşturuyor.
38
LONGAN (EJDERHA GÖZÜ) MEYVESİ FAYDALARI: Kalp ve tansiyon rahatsızlıkları,
uyku problemleri,
yağ yakımı ve kilo kaybı,
güçlü bir antioksidan,
bağışıklık sistemini güçlendirme, sindirim kolaylığı sağlama, A, B1, B2, B3, C vitaminleri, potasyum, fosfor, magnezyum, kalsiyum, manganez, demir, çinko mineral ve oligo elementleri, malik ve sitrik asitler yönünden zengin, çarpıntı, hafıza kaybı, baş dönmesi. NTV