Tahinin içerisinde çeşitli vitaminler mineraller, değerli yağlar bulunur.
26
Sabah 1 kaşık tahin tüketirseniz bütün günü zinde geçirmenizi sağlayacaktır.
36
Mideyi rahatlattığı ve mide şişkinliğine çok iyi geldiği bilinmektedir. Sağlıklı cilde kavuşmamızda büyük katkı sağlar. Saç köklerini güçlendirir ve saç dökülmelerine engel olur. Vücut direncini artırarak nezle, grip ve soğuk algınlığından korur.
46
Kanser gibi çok ciddi hastalıklar karşısında da sizi dirençli kılmaktadır. Vücuttaki tüm zehri atmanızı sağlar. Böbreklerin düzenli çalışmasına katkıda bulunur.