Kimyon, Roma ve Yunan dönemlerinde keşfedilen faydaları ile günümüzde de popüler bir baharat olan bitkinin özüdür. Kimyon bitkisi olarak tanımlanan bu bitki, maydanozgillerden bir türdür. Tohumlarından elde edilen kimyon tohumu, öğütüldüğünde baharat olarak kullanılır. Yemeklere lezzet verdiği gibi kimyon çayı olarak tüketildiğinde de sağlık için epey faydalıdır.
210
Kimyon, Roma ve Yunan dönemlerinde keşfedilen faydaları ile günümüzde de popüler bir baharat olan bitkinin özüdür. Kimyon bitkisi olarak tanımlanan bu bitki, maydanozgillerden bir türdür. Tohumlarından elde edilen kimyon tohumu, öğütüldüğünde baharat olarak kullanılır. Yemeklere lezzet verdiği gibi kimyon çayı olarak tüketildiğinde de sağlık için epey faydalıdır.
310
Yemekleri lezzetlendirmek için kullanılan kimyon, insan sağlığına birçok fayda sağlamaktadır. Özellikle gaz söktürücü ve mide rahatlatıcı etkisi olan kimyon, sindirim hastalıklarına da birebir gelmektedir. Peki mucizevi baharat olan kimyon hangi hastalıklara iyi gelir? İşte detaylar…
410
Uzmanlar kimyonun, gaz söktürücü ve mide rahatlatıcı etkisinin bulunduğunu, özellikle sindirim hastalıklarına birebir geldiğini söylemektedir. Sağlığa birçok faydası bulunan kimyon, folatlar, niasin, piridoksin riboflavin tiamin ve A,C,E,K vitaminleri bakımından oldukça zengindir. Peki kimyon hangi hastalıklara iyi gelir? İşte baharat kimyonun inanılmaz faydaları…
510
E vitamini bakımından oldukça zengin olan kimyon, cilt sağlığına birebir gelir. Ciltte oluşan sivilce, akne, dökülme ve tahriş gibi durumları yatıştırır. Kırışıklık ve yaşlanmayı da önler.
Vücuttaki oksijen seviyesini korur, kan düzeyini dengeler.
Kimyon güçlü bir demir deposudur. Anemi hastalığına karşı doğal ilaç olarak bilinmektedir. Mide kanserinden korur
610
Mide rahatsızlıklarına karşı birebirdir.
Karaciğerdeki iltihaplanma ve toksinleri atar.
Kandaki şeker oranını dengeler, diyabet hastalığı riskini önemli ölçüde azaltır.
710
Üst solunum hastalıklarına karşı etkili ve doğal bir ilaçtır.
Metobolizmayı hızlandırır, sindirimi kolaylaştırır. Vücuttaki toksinlerin idrar yolu ile atılmasına yardımcı olur.
Uzmanlar kimyonun böbrek sağlığına da iyi geldiğini söylemektedir.
810
Kimyonda bulunan B12 ve A vitamini, çay şeklinde tüketildiğinde vücuda alınır.
Bu vitaminler ise sizin bağışıklık sisteminizin güçlenmesini sağlar.
910
Ayrıca C vitamini de içerdiği için serbest radikaller ile savaşır ve daha güçlü bedene sahip olmanızda rol oynar.
1010
Kimyon çayını zaman zaman tükettiğinizde, hastalıklardan uzak kalıp daha sağlıklı bir yaşama sahip olduğunu fark edebilirsiniz.(Posta)