Deli gibi yağ yaktırıyor! foto galerisi

: Tarihi çok eskilere dayanan alıç bitkisi geçmişten günümüzde değin rağbet görmüş “altın bir meyvedir” aslında. Kıymetli besin değerleri ve bileşenleri sayesinde doktorlarında gözdesi olan bu gıda, özellikle kalp-damar rahatsızlıklarının tedavisinde önemli bir rol oynar.

: Tansiyon problemine etkisi; yapılan araştırmalar sonucunda, bu rahatsızlığı yaşayan bireylerin tansiyonunu dengeleyebilmek için alıcı tercih edebileceği anlaşılmıştır. Meyve hem yüksek hem de düşük tansiyonu kontrol edebilme niteliğine sahiptir.

: Karaciğer hastalıklarına etkisi; alıcın karaciğer sağlığını koruduğuna dair etkilerinden bahsedilmektedir. Lakin bu bilgi henüz kanıtlanmamış, araştırmaları hala devam etmektedir.

: Bağırsak enfeksiyonlarının önlenmesinde etkisi; alıç içeriğindeki zengin bileşenleri sayesinde bağırsak enfeksiyonlarını giderir. Dolayısıyla zararlı bakteriler sonucunda doğabilecek olan birçok rahatsızlığı da önlemiş olur.

: Bağışıklık sisteminin güçlenmesindeki etkisi; alıç içeriğinde bulundurduğu flavonoid (flavonlar) bileşiklerin etkisiyle çok güçlü bir antioksidandır. Dolayısıyla tüketildiğinde beyaz kan hücrelerini daha aktive hale getirerek bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca içerdiği C vitamini sayesinde, vücutta birikerek sağlık açısında adeta bir tehdit haline gelen toksin maddelerin uzaklaştırılmasında etkilidir.

: Hazımsızlık ve mide ağrılarına etkisi; meyvede bulunan tanenler, mide ağrılarının giderilmesi yönünde bir etki yapar. Ayrıca midenin düzenli çalışmasını da sağlayarak hazımsızlık problemlerine de çözüm olabiliyor. Aynı zamanda bir idrar söktürücüdür. Alıç içeriğinde, bağırsak florası ile ilgili organik bileşenleri bulundurur. Dolayısıyla sindirimi kolaylaştırıp şişkinlik, kabızlık, kramp, ülser veya kanser gibi rahatsızlıkları tedavi edicidir.

: Cilt sağlığı ve hijyeni üzerinde etkisi; alıç egzama ve sedef hastalığı gibi rahatsızlıkların giderilmesi için kullanılabilir. Ciltte meydana gelen akne, yara ve yanık sorunlarında da iyileştirici etkisi vardır. Ayrıca güçlü antioksidan özelliğinden dolayı cilt temizliğinde de tercih edilebilir.

: Alıcın kilo vermeye etkisi; alıç metabolizmayı hızlandırarak yağ yakmaya yardımcı olur. Böylece kalori yakımı hızlandırılarak zayıflama süreci kolaylaştırılabilir.

: Stresi azaltıcı etkisi; bilimsel araştırmalar, alıç bitkisinin sakinleştirici etkilerinin olduğunu göstermektedir. Meyvesinin veya çayının tüketimi, bireyde meydana gelebilen stres, kaygı, sinirlilik hali ve hatta vücutta oluşan ağrıların azaltılmasında da etkilidir.

: Enerji verici etkisi; kendinizi daha dinç hissetmek istiyorsanız alıç tüketebilirsiniz. Çünkü bu bitki koroner kan damarlarını genişleterek, damarlardan daha fazla kan geçişini sağlar. Böylece enerjinizi yükseltir ve günü daha canlı geçirmenize imkan tanır.

: Uykusuzluğu giderici etkisi; sinir sistemi üzerinde rahatlatıcı etkilere sahip olan alıç doğru miktarda tüketildiği takdirde, uyku düzeni oluşturmanıza yardımcı olabilir. Cinsel gücü artırıcı etkisi de bulunmaktadır.